Din krop fortæller – jeg hjælper dig med at lytte

Har du en følelse af, at kroppen er adskilt fra hovedet?

Eller at kroppen smerter, og du ikke forstår hvorfor?

Gennem kropsterapi kan du opnå en større kontakt med din krop. Du vil begynde at samarbejde med den og lytte til den på en ny måde.

Følelsen af at være fri kommer, når du bliver bevidst om at du selv kan vælge, hvordan dit liv skal leves. At det er dig, der er kaptajn.

Hvorfor vælge kropsterapi hos mig?

Jeg er uddannet TOTUM kropsterapeut og Registreret Alternativ Behandler (RAB) hos Dansk Behandlerforbund. Jeg har valgt at dygtiggøre mig inden for dette felt, fordi jeg min erfaring fortæller mig, at kropsterapi er den behandlingsform, som kan hjælpe flest mulige mennesker gennem de lidelser, vi har i vores tid.

Mange klienter føler sig godt tilpas med at kroppens signaler og sansninger får lov at fylde under behandlingen, og at ord og tanker kan få en pause.

Derfor er kropsterapi godt for dig, som føler, at der er for travlt og at din krop får for lidt opmærksomhed.

I min klinik hjælper jeg især klienter som oplever:

• stress
• angst
• at det er svært at sige fra
• usikkerhed over retning i livet
• sorg efter et tab
• at der ikke er kontakt mellem krop og hoved
• kroniske smerter og spændinger, fx endometriose, fibromyalgi eller hovedpine
• akutte/periodiske smerter, såsom hold i ryggen

Tidligere hed klinikken Helt Fri Kropsterapi.

Kan kropsterapi helbrede?

Jeg helbreder ikke, men jeg skaber gode betingelser for, at du får det bedre. Det sker, fordi dit beroligende nervesystem (det parasympatiske) tager over, når huden bliver berørt, og du føler dig tryg. Så får alarmberedskabet (det sympatiske nervesystem) en pause. Når det sker, vil du få en dybere kontakt til dine følelser, dine muskler vil løsne deres spændinger, og dit åndedræt vil blive mere roligt. Det skaber alt sammen betingelser for, at du kan helbrede dig selv – med mig som din støtte hele vejen.

Som kropsterapeut møder jeg dig som et helt menneske. Du består af krop, sind, sjæl – og alt hænger uløseligt sammen. Det er kernen i behandlingen, at det, du tænker, føler eller fornemmer har lige stor værdi og er sandt.

Følg med på instagram for at se, hvad jeg aktuelt er optaget af.