Når jeg er sangvært lægger jeg mærke til, hvad der sker med os i sangen.
Vi ser ud på en anden måde, end når vi arbejder. Munden åbnes, hænderne og hofterne bevæger sig måske lidt uden for vores kontrol.
Kroppen tager over.
Musklerne bliver rørt, vejrtrækningen dybere.
Der opstår en fælles rytme i rummet.
Kontrollen slippes en smule.
Mennesker kommer ind med hver deres tanker og tempo.
Efter den første sang sker der noget andet, fordi vi begynder at lytte til hinanden.
Vi begynder at trække vejret sammen, og vi ser rundt på hinanden og får øjenkontakt.
Det er en enkel måde at minde os om, at livet ikke kun skal foregå i hovedet.
Hele mennesket må tænkes ind.
Vidste du, at fællessang har en dokumenteret positiv indvirkning på humør, åndedræt og følelsen af fællesskab?
Kontakt mig for at høre mere om, hvordan et arrangement kan se ud hos lige netop jer.
Følg med på instagram og facebook for at se, hvor jeg næste gang er vært ved et offentligt arrangement med fællessang.