Her kan du læse mere om de kropsterapeutiske behandlinger, du kan få i klinikken i Lystrup.
Når du får en kropsterapeutisk behandling, har du chancen for at give slip på spændinger og blokeringer. Din krop kender allerede følelsen af at være afspændt og helt fri, men er det længe siden, du har følt det?
Gennem vejrtrækning og spørgsmål guider jeg dig i en varm og tryg atmosfære, og vi kan komme omkring både gamle minder/traumer, sportsskader og fastlåste mønstre, hvis det dukker op.
Kroppen lagrer alt det, du oplever gennem livet, og når du lægger dig på briksen og trækker vejret dybt, har du muligheden for at overgive dig til at slappe af og mærke dig selv. Du kan komme af med både smerter og vaner, som ikke er gode for dig.
De fleste oplever mærkbare forandringer efter tre-fem behandlinger med cirka 1-2 ugers mellemrum. Har du gået meget længe i noget, der er spændt op og fastlåst, kan det være, dit forløb skal være længere.
Ved den første behandling lægger vi en plan for, hvordan du får det bedre, så du kan leve livet frit og i kontakt med din krop.
Når du skal til behandling kan du overveje, hvorfor du søger hjælp. Du kan komme som du er, og så tager vi den derfra. Ved din første aftale vil vi afstemme forventninger, så du kan få min vurdering af, om jeg kan hjælpe dig. Det er også her du mærker efter, om du vil fortsætte i et forløb.
Klinikken har desværre ikke noget venteværelse. Derfor er det bedst, hvis du kommer præcis til din aftalte tid. Jeg har dog en dejlig stol udenfor, du kan vente i, og et halvtag hvor man kan stå i ly for regn eller sne.
Jeg har lagen og tæppe, som er vasket uden parfume.
Det er mest behageligt at være iført undertøj under behandlingen – ønsker du at beholde dit tøj på er det også helt i orden.
Efter behandlingen kan man føle sig træt, lidt svimmel og meget afslappet.
Man kan også føle sig lidt sårbar og øm, fordi vi har arbejdet i dybden med følelsesmæssige og fysiske spændinger.
Du får noget vand at drikke, og vi sidder og taler lidt sammen. Her vil jeg vurdere, om du har brug for flere behandlinger for at opnå den forandring, som du ønsker.
I dagene efter behandlingen vil der ofte komme nogle reaktioner. Det kan være ømhed, hovedpine og en øget sårbarhed. Det går over igen. Det er godt at slappe af og møde reaktionerne med mildhed og nysgerrighed. Det er også vigtigt, at du får rigeligt med væske. Bliver du urolig over de reaktioner, som du mærker, så er du altid velkommen til at sende en sms til mig. Find mine kontaktoplysninger her.
Sommertilbud
Nye klienter
450 kr.
75 min.
Er du ny i klinikken skal du vælge denne.
I juni, juli og august 2026 har du mulighed for at booke et forløb med 400 kroners rabat efter denne første behandling, nemlig fem længere behandlinger for 4100 kr.
Forløbet består af 5 behandlinger af 75 min. Vi booker tider til dig med 2-3 ugers mellemrum.
Hør mere om forløbet, når vi ses til den første behandling. Du har ikke bundet dig til noget i forvejen.
Behandlingen starter med en samtale, hvor jeg vil spørge ind til dig, hvem du er og hvorfor du er kommet. Derefter lægger du dig på briksen med et tæppe på – gerne i dit undertøj, men du er også velkommen til at beholde tøjet på.
Jeg kombinerer flere metoder i én behandling for at undersøge, hvad du har brug for.
Ofte giver jeg en øvelse til dig, som kan hjælpe dig i tiden mellem behandlingerne. Det kan fx være en yoga- eller åndedrætsøvelse.
Længere behandling
900 kr.
75 min.
Denne dybdegående behandling starter med en kort samtale, hvor vi taler om, hvad der fylder for dig i dag, og hvordan behandlingerne virker for dig. Derefter lægger du dig på briksen i dit undertøj med et tæppe over. Ønsker du at beholde tøjet på, er det selvfølgelig også i orden.
Jeg kombinerer flere metoder i én behandling, så den bliver skræddersyet til dig. Det vil være:
Tryk og massage på krop, fødder og i ansigtet
Pulseringer, hvor jeg blidt trækker og skubber, så din krop kommer i bevægelse
Afspænding
Guidning af åndedræt
Samtale
Når behandlingen er slut, tager du tøj på igen og får et glas vand. Vi snakker kort sammen og aftaler eventuelt en ny tid.
Kortere behandling
700 kr.
50 min.
Denne behandling er for dig, som gerne vil direkte på briksen og vil spare lidt penge.
Jeg kombinerer flere metoder i én behandling ud fra, hvad du har brug for.